Wieso Selbstverteidigung lernen

Schützen Sie sich — jetzt handeln, bevor es zu spät ist

Gewalt nimmt zu — Übergriffe passieren an öffentlichen Orten, in Beziehungen und dort, wo man es am wenigsten erwartet. Sobald Sie erkennen, dass diese Gefahr real ist, haben Sie bereits den wichtigsten Schritt getan: Sie können etwas dagegen tun — und es kann Ihr Leben retten.

Warum Sie noch heute mit Selbstverteidigung beginnen sollten

Selbstverteidigung ist nicht nur Technik — sie ist Vorsorge, Stärke und Freiheit. Sieben überzeugende Gründe:
Sie haben es nicht verdient, Opfer zu werden. Niemand sollte überfallen, beraubt oder missbraucht werden.
Ohne Wissen sind Sie wehrlos. Im Ernstfall helfen improvisierte Reaktionen oft nicht — fundierte Techniken schon.
Sie können Ihre eigene beste Waffe werden. Mit gezieltem Training verwandeln Sie Ihre Körperkraft und Reaktionen in Schutz.
Sie sind vorbereitet auf das Schlimmste. Vorbereitung erhöht Ihre Chancen, eine Situation sicher zu meistern.
Die richtigen Systeme sind schnell und praktikabel zu erlernen. Effektive Prinzipien sind logisch, natürlich und schnell anwendbar.
Verteidigung kann Leben retten. Selbst einfache, richtig angewendete Techniken können entscheidend sein.
Selbstvertrauen wirkt präventiv. Wer weiß, wie er sich verteidigt, strahlt Sicherheit aus — das schreckt Angreifer oft schon ab.

Das Programm: „Self Defence with Principles“

In einer sicheren, freundlichen Umgebung lernen Sie realistische, anwendbare Selbstverteidigungs-Prinzipien, Konzepte und Techniken. Die Methode von Guro Luigi Santangelo basiert auf modernen Erkenntnissen und natürlichen Bewegungen — sodass Sie bereits nach kurzer Zeit handhabbare Ergebnisse sehen und sich auch gegen größere, stärkere Angreifer behaupten können. Guro Luigi ist ein international anerkannter Experte und Ausbilder mit langjähriger Erfahrung und Lehrtätigkeit im In- und Ausland.

Wo & wie Sie starten

Starten Sie jederzeit in Dottikon (AG) — das Training verbindet wirkungsvolles Lernen mit Spaß in der Gruppe. Nutzen Sie unser Kennenlerngespräch und absolvieren Sie ein unverbindliches Probetraining, um die Methode selbst zu erleben.

Handeln Sie jetzt — vereinbaren Sie Ihr Kennenlerngespräch

Warten verschlechtert Ihre Chancen. Machen Sie den nächsten Schritt: sichern Sie sich ein kostenloses Kennenlerngespräch und testen Sie ein Probetraining. Der Weg ist das Ziel — wir zeigen Ihnen den Weg.